絵を描くと健康になるって知っていますか？

絵を描いたり、それから音楽をやったりすると手を使うからね。
手っていうのは、手のひらというのは、つまり頭、体内時計を象徴する、体内時計が手だから。それを使う事っていうのは、体内時計、つまり生活のリズムが蘇って朝はちゃんと起きられる、夜はちゃんと寝たくなるっていうような、体内時計が手にありますから、必ずそれは、健康に繋がってくるね。

保坂　良平

絵を描くと、ぼけないって知っていますか？

絵を描くことによって、手を使うから、手を使うことによってホルモンが補充させるから、そうするとホルモンが補充するっていうことは、体が元気になるっていうことだから、惚けないってことが必ず起こる、だから介護は必要ないでしょうて、いうような人生に向かって歩くことが出来ますよ！
保坂　良平